L’entorse du poignet est une blessure courante qui survient lorsque les ligaments, ces bandes de tissu élastique qui stabilisent les articulations, sont étirés au-delà de leur capacité normale ou déchirés. Cette blessure est généralement causée par une chute sur la main en extension, un mouvement brusque ou une torsion excessive du poignet. L’entorse du poignet est souvent observée chez les sportifs, les personnes âgées, ou celles qui pratiquent des activités manuelles.
Quelles sont les Causes de l'Entorse du Poignet ?
Plusieurs situations peuvent conduire à une entorse du poignet, notamment :
- Chute sur une Main Tendue : L’une des causes les plus fréquentes, où la force de l’impact est absorbée par le poignet, provoquant l’étirement ou la déchirure des ligaments.
- Mouvements Brusques : Un geste brusque, comme attraper un objet lourd ou se rattraper pour éviter une chute, peut aussi entraîner une entorse.
- Torsion ou Flexion Excessive : Un mouvement de torsion forcé ou une flexion excessive du poignet peut endommager les ligaments.
- Sports et Activités Physiques : Les sports de contact ou ceux impliquant des chutes fréquentes, comme le ski ou le skateboard, augmentent le risque d’entorse.
Quels sont les Symptômes de l'Entorse du Poignet ?
Les symptômes de l’entorse du poignet varient en fonction de la gravité de la blessure, mais peuvent inclure :
- Douleur : Une douleur localisée au niveau du poignet, qui peut être intense, surtout lors du mouvement ou de la pression sur la zone affectée.
- Gonflement : Un gonflement autour de l’articulation peut apparaître rapidement après la blessure.
- Hématome : Une ecchymose peut se développer en raison de la rupture des petits vaisseaux sanguins.
- Diminution de la Mobilité : La capacité à bouger le poignet peut être réduite, rendant difficile les gestes du quotidien comme tourner une clé ou soulever un objet.
- Sensibilité : La région affectée peut être douloureuse au toucher ou à la palpation.
Comment se Déroule le Diagnostic de l'Entorse du Poignet ?
Le diagnostic de l’entorse du poignet repose sur un examen clinique et, si nécessaire, des examens d’imagerie :
- Examen Clinique : Le médecin évalue la douleur, le gonflement, et la mobilité du poignet, et peut comparer avec le poignet non affecté pour détecter des différences.
- Radiographies : Elles sont souvent effectuées pour exclure une fracture, surtout en cas de douleur intense ou de déformation visible.
- IRM ou Échographie : Ces examens peuvent être prescrits pour visualiser l’étendue de la lésion ligamentaire, notamment dans les cas d’entorses sévères.
Quels sont les traitements orthopédique pour l'Entorse du Poignet ?
Orthèse de poignet : Le poignet est souvent immobilisé à l’aide d’une attelle pour permettre la guérison des ligaments.
Aide à la prescription
Indication orthopédique : Poignet
Angulation orthèse : Extension 20 à 30°
Code et Nomenclature LPPR : 2182755 / COR. ORTHO., MAIN-POIGNET, ORTHESE STATIQUE, POIGNET-RIGIDE
